Phải làm gì khi trẻ bị RỐI LOẠN TIÊU HÓA?

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là tình trạng trẻ có cảm giác đau bụng, khó tiêu, chán ăn và mệt mỏi. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp để con bạn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

🌺 NGUYÊN NHÂN KHIẾN TRẺ BỊ RỐI LOẠN TIÊU HÓA

Sử dụng nhiều thuốc kháng sinh

Thực tế cho thấy rằng, kháng sinh không chỉ tiêu diệt hại khuẩn mà còn làm chết các lợi khuẩn trong ruột. Kháng sinh khi lạm dụng còn khiến đường ruột bị trơ, tốc độ vẩn chuyển phân giảm và khả năng tiêu hóa kém đi. Do đó dẫn đến các triệu chứng như phân sống, tiêu chảy, táo bón.

Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột do một số thói quen trong ăn uống, sinh hoạt gây nên. Đặc biệt là nguồn thực phẩm kém vệ sinh, môi trường sống ô nhiễm.

Chế độ dinh dưỡng chưa khoa học và lành mạnh

  • Trẻ ăn những thức ăn khó tiêu hoặc các món ăn nhiều đường, dầu mỡ… Điều này khiến trẻ không tiêu hóa được, khó đi vệ sinh.
  • Cho trẻ ăn quá no trong một bữa, bữa sau lại đói.
  • Cơ thể thiếu chất xơ nên trẻ không thể tiêu hóa thức ăn dẫn đến táo bón.

Ngộ độc thức ăn

Hiện nay, nhiều thực phẩm bẩn, nhiễm khuẩn có thể khiến hệ tiêu hóa non nớt của trẻ bị ảnh hưởng.

Môi trường sống không đảm bảo vệ sinh

Khi trẻ tiếp xúc nhiều với động vật, đồ chơi mà không được vệ sinh sạch sẽ cũng khiến trẻ dễ nhiễm khuẩn, giun sán… Lâu dần sẽ khiến trẻ bị táo bón, tiêu chảy.

Sức đề kháng của trẻ còn yếu

  • Trẻ nhỏ có sức đề kháng yếu do hệ thống miễn dịch chưa được hoàn thiện. Dinh dưỡng và miễn dịch trẻ vẫn đang phụ thuộc vào mẹ. Do đó, cơ thể trẻ rất dễ bị nhiễm bệnh bởi virus, vi khuẩn gây ra.
  • Hệ vi sinh đường ruột chiếm khoảng 70% hệ thống miễn dịch toàn cơ thể. Do đó, cần quan tâm đến hệ vi sinh đường ruột của trẻ để củng cố hệ miễn dịch,tăng sức đề kháng cho bé.

🌺 CÁCH PHÒNG TRÁNH VÀ XỬ LÝ RỐI LOẠN TIÊU HÓA Ở TRẺ

Xây dựng thực đơn và chế độ ăn uống khoa học

  • Cung cấp đủ 4 nhóm chất thiết yếu cho bé: chất đạm, chất béo, chất xơ, tinh bột.
  • Bữa sáng đủ dinh dưỡng và không được bỏ quên hay ăn quá muộn
  • Bữa trưa cần đa dạng và trang trí đẹp mặt
  • Đừng quên bữa phụ của bé, bữa này cách bữa chính 3 tiếng
  • Cho bé uống đủ nước mỗi ngày, ít nhất 2 lít nước
  • Đừng quên bổ sung lợi khuẩn cho hệ vi sinh đường ruột của trẻ

Giữ vệ sinh sạch sẽ, tẩy giun sán định kỳ

  • Mẹ nên tẩy giun cho trẻ 6 tháng một lần. Việc tẩy giun giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh và hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn.
  • Giữ vệ sinh nơi sinh hoạt của bé thường xuyên để tránh lây nhiễm bệnh. Bởi vi khuẩn, virus thường trú ngụ trong đồ chơi của trẻ, chăn đệm, khăn…

Rèn luyện thể chất mỗi ngày

  • Cho trẻ vận động thường xuyên giúp trẻ ăn uống ngon miệng hơn.
  • Việc rèn luyện cơ thể cũng khiến hệ tiêu hóa hoạt động linh hoạt hơn.
  • Cho bé vận động nhẹ nhàng, tránh vận động mạnh sau bữa ăn.
  • Tránh gây áp lực, ép bé ăn no khiến hệ tiêu hóa bị quá tải.

✅  Cho bé đi khám để có cách điều trị phù hợp

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ có thể dẫn đến những trường hợp như táo bón kéo dài, tiêu chảy,…

==> Do đó, khi trẻ có triệu chứng rối loạn tiêu hóa, cha mẹ cần áp dụng các biện pháp tự nhiên.

⏩ Sau đó bổ sung lợi khuẩn đường ruột cho bé. Nếu tình trạng của bé không ổn định lại, cha mẹ cần đưa bé tới bệnh viện để được khám chữa kịp thời.

🌺 BỔ SUNG LỢI KHUẨN ĐƯỜNG RUỘT BẰNG CÁCH NÀO❓

Các mẹ có thể bổ sung lợi khuẩn đường ruột bằng các chế phẩm men vi sinh. Hiện nay, các mẹ có thể bổ sung các dòng men vi sinh:

🌈 CÁCH CHỌN MEN VI SINH CHO TRẺ

🌺 VIỆN SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG KHUYÊN DÙNG

Sản phẩm Men sống MEDICOM được Viện sức khỏe cộng đồng khuyên mỗi gia đình nên có ít nhất 3 hộp trong nhà phòng khi những triệu chứng tiêu hóa cấp: đau bụng, tiêu chảy cấp, táo bón,…

VIỆN SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG khuyên dùng men sống Medicom

➡️➡️ Tìm hiểu thêm Men sống MEDICOM>>  TẠI ĐÂY

💥💥 Tìm hiểu thêm Men sống Medicom GOLD >>  TẠI ĐÂY

 

➡️➡️ Nếu bạn muốn NHẬN NGAY những thông tin giá trị về KIẾN THỨC HỆ TIÊU HÓA, Quà tặng, khuyến mãi thì hãy TÌM CHUÔNG (cuối màn hình góc trái) và  bấm CHUÔNG ngay nhé!

Bình luận

0986710291
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon